Blåbär – för hälsan och den goda smaken

Det är ingen nyhet att blåbär innehåller rikligt med antioxidanter och vitaminer. Forskning visar dessutom att blåbärens fibrer är viktiga och kan lindra samt skydda mot tarminflammationer.

Ännu bättre blir den skyddande effekten, om blåbären äts tillsammans med probiotika. Probiotikan har en skyddande effekt på levern som ofta påverkas negativt av tarminflammationer.

Kombinationen blåbär och probiotika minska inflammationsdrivande bakterier i tarmen, medan mängden hälsofrämjande laktobaciller ökar.

Blåbär är dessutom bra för synen eftersom de antioxiderande ämnena skyddar ögat och röda färgämnen som är bra för synen. Blåbär är bra vid starr, motverkar ögonkatarr och stärker ögonvävnaden.

Dessutom är ju blåbär fantastiskt gott! Ät till frukost i yoghurt, gör en Smoothie eller varför inte egengjord blåbärsglass nu till sommaren.

Blåbär och andra bär från Magnihill finns i frysdisken.
Blåbär finns i 275gr kapsel samt 500 gr och 750 gr påse. Fråga efter produkterna på CityGross, Matrebellerna, Matöppet, Vinn Stormarknad och Maximat.

Våra produkter finns även att köpa via nätet på Ekodirekt och Hemmalivs.

Se hela vårt utbud av bär och grönsaker till konsument här.

Källor: Livsmedel i fokus, Nyfikenvital