Meny

Smörrebröd med stekta curryäpplen, rödbetshummus & rostade solrosfrön

10 portioner


10-20 st skivor av danskt rågbröd

smör

ca 300 gram mindre salladsblad

Rödbetshummus

1000 gram Magnihill rödbeta (art.nr 33803 tärn KRAV, 
                                          33790 rödbeta klyftad KRAV)

2 dl olivolja

3 msk Tahini, sesampasta

1 dl Magnihill persilja hackad (art.nr 33901 EKO, 

                                                   34417 konventionell)

50 gram Magnihill vitlök hackad (art.nr 33904 EKO)

1-2 citroner, saften från

0,5 tsk gurkmeja

grovt salt & svartpeppar

ev lite vatten

1000 gram Magnihill äpple klyftad (art.nr 33626 KRAV, 

                                                        33203 konventionell)

5 msk olja

4 msk curry

salt & peppar

300 gram rödlök, färsk i skivor

200 gram solroskärnor, rostade

Gör så här

Rödbetshummus
Rosta de frysta klyftade rödbetorna i ugnen i ca. 30 minuter på 180˚C. Använder du tärnad rödbeta blir tillagninsgtiden i ugnen kortare. Går även utmärkt att lägga de frysta rödbets-
tärningarna i vatten och koka upp lite lätt tills de är mjuka.

Låt rödbetorna svalna och blanda/mixa sedan alla ingredienser tillsammans. Tillsätt eventuellt lite vatten, konsistensen skall vara tjock. Smaka av med salt och peppar.

Curryäpplen
Hetta upp en rymlig stekpanna med olja och curry. Tillsätt de frysta äppelklyftorna och låt fräsa ihop några minuter, stek varsamt tills de fått lite färg. Eventuellt behöver några klyftor skäras mindre.
Smaka av med salt och peppar.

Vid servering
Bre smör på brödskivorna. Toppa med salladsblad, currystekta äpplen, rödbetshummus, rödlöksskivor och rostade solroskärnor.

Recept av Louise Bondebjer.